果蔬带皮食用营养比较全面嘛？

果蔬带皮食用营养比较全面嘛？

回答： 5次
分类： 饮食
2017-10-23
病情描述：

您好!营养学讲有些果蔬带皮食用营养比较全面,可是又怕有农药只好去皮食用,请问有没有两全其美的办法?同时凭病患形容的状态，生活规律，营养均衡。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 洗干净 祛除农药后就可以了 果蔬的皮有很多丰富营养 可以吃一些。同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。

    2017-10-23
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