我是二型糖尿病该如何在饮食上控制？

我是二型糖尿病该如何在饮食上控制？

回答： 7次
分类： 糖尿病
2017-10-19
病情描述：

2004年察出血糖为16.7，以后每次检测的数值都在下降，15.4、12、10、最后一次为9.7，不知道我该如何用药或者在饮食上控制，饭量和糖尿病有关系吗？同时...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 饮食有规律，不吃甜食、不喝饮料、酒，保持心情愉快，适当参加户外运动。经常监测血糖，保持餐前血糖在ol/L左右，餐后血糖保持在ol/L。饭量和糖尿病有一定关系，糖尿病控制得不好，饭量就大。
    如果有时间可以到搜狐论坛糖尿病科看看，那里有很多治疗糖尿病的好方法。

    2017-10-19
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 平衡膳食,控制总热量,定时定量.可以根据体重,劳动强度制定每日的总热量,然后按照碳水化合物（50－60％）,脂肪（10－15％）,蛋白质（15－20％）的比例进行分配。同时根据你的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。

    2017-10-19
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 高糖高淀粉高脂肪高热量都不能吃!
    多吃蔬菜,如苦瓜,冬瓜,白菜,黄瓜等可降血糖.
    适当吃些粗粮,可减少饥饿感,还可降血糖.
    关键是多运动,少食多餐 ,尽量不吃零食,戒烟,忌酒

    2017-10-19
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