病情分析： 在日常生活方面应有规律多注意休息，防止过度节食戒烟限酒，注意自己的饮食结构，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查明确病因以便遵医嘱及早针对性的治疗。

病情分析： 一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量。同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

病情分析： 一般不会，你是不是吃了什么活血的药物了。假如血量继续增多的话，就必须就诊了，同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。