吃什么东西可以促进身高的增长？

吃什么东西可以促进身高的增长？

回答： 7次
2017-10-19
病情描述：

吃什么东西可以促进身高的增长？同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 让孩子现在要保持最好每天有9-10小时或者以上的睡眠。以后青春期也至少要8小时的。养成好的习惯。注意多吃富含丰富蛋白质（比如说牛奶）以及适当补钙，坚持锻炼，尤其建议打篮球、跑步之类。当然。现在年龄还小就主要还是饮食和睡眠。晒晒太阳。适当带孩子去运动。形式关系不大。

    2017-10-19

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