网球肘有没有什么好的治疗方法。

网球肘有没有什么好的治疗方法。

回答： 6次
2017-11-28
病情描述：

胳膊肘疼一年多了，吃药就好点，停药就疼，请问有没有什么好的治疗方法。同时按照患者自诉的状况建议增加营养，适量运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 网球肘是过度用力，导致肘关节部位肱骨内外上髁部位肌腱损伤，影响骨膜状态。
    指导意见：
    现在并没有好办法可以直接恢复。常规药物也不能真正控制。可以没有局部按揉，包括使用指甲局部拨动损伤的肌腱，帮助缓解损伤状态。注意静养。

    2017-11-28
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 平时避免劳损，要好好休息，同时要避免受凉刺激，也可以进行热敷和按摩处理。外用膏药，用烤灯照射，有助于症状改善，疼痛严重还可以服用对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。

    2017-11-28
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

    2017-11-28