病情分析： 你好这种情况首先到眼科医院确诊近视的原因，如果是遗传就及时矫正。如果是因为平时不注意用眼卫生，长时间近距离看东西而致。这样导致的近视是可以恢复了。但是以后一定要注意用眼卫生，看久了就向远处眺望，可以平时多参加一些体育活动，比如乒乓球之类，这是可以起到锻炼眼部的作用的，对预防近视帮助很大。此外，通过食物调理降低近视，多吃如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃。可以转化人体所需的维生素A。同时您也可以吃含有维生素A的食物，如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素B2，在喝的方面，大家可以用菊花、枸杞、常规药物等来泡荼喝也有明目的作用。

病情分析： 到正规眼科医院进行彻底检查，听医生的意见，然后找信誉比较好的眼镜店配，不要到街头没有资质的眼镜店直接去配。同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。

病情分析： 到较大的眼镜店去，把眼睛情况说明，配镜师会帮你配一副合适的眼镜。同时戒烟酒，加强锻炼。