尾椎疼怎办

尾椎疼怎办

回答： 9次
2017-09-30
病情描述：

我老公经常一座就是5、6个小时，他总是感觉尾椎疼痛，不能坐，请问有什么治疗方法？第一次问题补充:昨天在门诊开了点药，吃了见好，是否需要到医院拍片再诊断？同时按照...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 首先，不应放弃一切可能在户外活动的机会。平时可在早晚加强体育锻炼，如慢跑、打拳、做操等，以改善心、脑、肺等体内重要器官的血液和氧的供应，同时，在工间休息和会议间隙期，应抓紧时间到室外去活动活动，如散步、踢脚、弯腰、活动颈项等，哪怕只有几分钟也有利于改善局部和全身的血液循环。

    2017-09-30
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 活动躯干：左右侧身弯腰；扭动肩背部；用拳轻捶后腰。每次做20下左右，有助于松弛腰背部肌肉，预防腰肌劳损和椎间盘组织弹性减退。伸懒腰：看上去这个动作有些不雅，但可以加速血液循环，舒展全身肌肉，消除腰肌过度紧张，纠正脊柱过度向前弯曲等，具有很好的保健作用。

    2017-09-30
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，我认为没有必要去医院拍片。再吃两天消炎常规药物。以后不要常时间坐着，或者中间多活动活动。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

    2017-09-30
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