病情分析： 如果采用基础体温法可以这样掌握：一般来说，来月经前基础体温呈下降趋势，在这以后持续下降，直到基础体温最低点排卵，排卵后短时间内（一天或一晚上）基础体温上升0。3-0。5度，这种升高后的温度就叫高温，这种高温一直持续12-14天左右；如果成功了，这种高温还将一直持续下去；如果不成功，那么基础体温出现下降趋势，接着来月经。基础体温有的人高有的人低，不可相互比较，人与人不同。

病情分析： 排卵日体温会比前一天有所下降,第二天会上升,第三天继续上升,然后在这一温度左右徘徊。体温上升表示已经排出。最好在温度升高前AA。但是很多人由于半夜起夜，基础体温并不准。排卵试纸第一次测到强阳后，在24~48小时内排卵，所以必须在第一次测到强阳后12~24小时左右AA一次，继续测，发现开始弱阳马上AA，这说明已经排出。要在排出12小时内做。

病情分析： 你好，体温下降的原因,除了与交通工具发达、家电(吸尘器、洗衣机等)普及造成人们运动不足和空调普及等有关外,最主要的原因仍然是饮食习惯不当。也就是说,是由于现代人摄取的使身体变冷的食物过多。