怀孕后我能否继续喝肠清茶

怀孕后我能否继续喝肠清茶

回答： 7次
2017-10-13
病情描述：

我怀孕已快二个月了.我有习惯性便秘.以前总是喝肠清茶.怀孕后我也喝过.但我不知道这样对宝宝有没有影响?我能否继续喝了?因为我喝常规药物不起作用.多喝水多吃蔬菜也...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好：一定不可以再喝了！怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。便秘是可以预防的，方法有：
    　　1.养成每天固定时间上厕所的习惯。
    　　2.保持愉快的心情。
    　　3.摄取足够的水分。
    　　4.采高纤维饮食(指每日粗纤维)。
    　　富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。
    　　避免便秘的食物：
    　　1.奶类及其制品－各式奶类及其制品。
    　　2.肉类、蛋类、油脂类－皆可。
    　　3.豆类－未加工的豆类，如黄豆及其制品、绿豆、红豆等。
    　　4.蔬菜类－粗纤维多的蔬菜，如竹笋、芹菜等；蔬菜的梗、茎；未烹调的蔬菜。
    　　5.水果类－未过滤的果汁；含高纤维的水果，如梨、哈密瓜、桃子、苹果、枣子、黑枣等。
    　　6.五谷根茎类－全谷类及其制品，如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、黑面包、麸皮面包等。

    2017-10-13
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