血脂高饮食上要注意什么

血脂高饮食上要注意什么

回答： 7次
分类： 高血脂
2017-10-12
病情描述：

本人是31岁的女性,平时身体都好健康的,无什么大的问题,但单位进行体检时却发现:血清检验结果中,甘油三脂1.87,总胆固醇5.73,高密度脂蛋白胆固醇0.94,...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，饮食上尽量不吃高盐、高脂肪、高热量、高胆固醇食物。宜多吃新鲜蔬菜、水果，肉类以鸡肉、鱼、蛋、豆、乳适当为佳。禁烟酒。生活上要多注意休息，生活要有规律，避免情绪激动，平时要保持乐观平和的心态。

    2017-10-12