病情分析： 你好,首先建议你穿舒适的睡衣,其次有必要学会乳房的自我检查,看是否有包块,包块的边沿是否清晰,疼痛是否与月经周期有关.如果疼痛频率和程度加重,建议去医院做相关的妇科检查,排除增生性疼痛,炎性疼痛等.此外,保持良好的心情也很重要的。

病情分析： 你好!这要结合你的具体情况,才能判定是什么原因引起的.首先是需要判断近期是否有洗澡时用力擦乳头部位或其它的挤压或对乳头的损伤问题(如胸罩过紧的磨擦等).这是比较常见的原因同时必要时到医院检查确诊治疗。

病情分析： 你好：你的情况有可能是属于有炎症的可能，可以外用炉甘石软膏看看。同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。