病情分析： ，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要可以的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯

病情分析： 抑郁症是比较严重的心理精神疾病，患者可有自杀倾向。一定要多与亲人朋友进行沟通，不要有思想压力。可以多旅游，呼吸新鲜空气。缓解心理压力。必要时服克克常规药物，阿米替林等药物治疗或到医院看心理精神科治疗。

病情分析： 可能是心理的原因，建议到医院做一个心理疏导治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，保持良好的心情。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。

病情分析： 你好，出现抑郁症状，应该是个人心理方面的问题，需要加强锻炼，增强自信，转移注意力，不要有太大的思想压力及精神负担。做好自我调节，避免过度劳累，严重的话结合心理疏导和药物治疗缓解症状。

病情分析： 你好，可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。