我失眠多年近两年不吃药就不能入睡还多梦怎么办?

我失眠多年近两年不吃药就不能入睡还多梦怎么办?

回答: 5次
分类: 失眠
2013-08-22
病情描述:

我失眠多年近两年不吃药就不能入睡还多梦怎么办?同时适当的活动。不要长时间一个姿势。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物克克常规药物,五味子颗粒,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律

    2013-08-22
  • 病情分析: 根据你说的症状主要是心脾两虚引起神经衰弱表现治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤,安神补脑液,保持心情舒畅。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息,少吃辛辣刺激性的食物。

    2013-08-22
  • 病情分析: 可能是神经衰弱引起的,需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时平时一定要注意休息,避免劳累和情绪激动。

    2013-08-22
  • 病情分析: 建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等同时保证多吃果蔬,补充维生素C。

    2013-08-22
  • 病情分析: 你好,考虑你是神经衰弱引起的,不要担心。可以口服常规药物,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善 祝你健康同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。

    2013-08-22