病情分析： 一天至少是早中晚三次洗脸，而且不可以使用刺激过大的洁面产品，有的人喜欢用肥皂洗脸，因为长痤疮的人脸部多为油性，肥皂可以去除油腻感，还有爽肤水的效果，所以他们就迷信肥皂洗脸能治疗痤疮。其实肥皂刺激较大，虽然暂时让你感觉舒服一点，但是长期来看，会破坏皮肤，导致皮肤的免疫力下降。所以建议是选中具有控油祛痘效果的洗面奶，连香皂都要少用

病情分析： 有痤疮的人往往便秘，这是为什么？这两者都跟缺乏运动有一定的关系，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

病情分析： 吃中药可以防止痤疮的进一步发展，但是已经形成的疤痕。中医药是很难再有帮助的。同时凭患者自诉的处境，注意不吃辛辣刺激食物，适当活动。