病情分析： 频繁手淫的危害，首先使性器官经常处于充血状态，易诱发前列腺炎等疾病的发生，自感腰骶部疼痛、下坠、不适等；第二，过频手淫可以造成体力不支，过于疲惫和心理压力，会产生空虚感和罪恶感。第三，长期过频手淫也会引起勃起中枢和射精中枢障碍，由兴奋转向遏制，诱发性功能障碍或不射精。
所以你需要戒除手淫的习惯。
戒除手淫需要做到以下几点：
　（1）从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。
　（2）要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，不要胡思乱想。晚饭不要吃得太饱，避免刺激性食物；不要看色情淫秽的书画；睡眠前较好能用温水洗洗脚帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得过重，不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动，睡不着，这时候不妨起来静坐一下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。
　（3）平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，如长跑、打太极拳、游泳等，尽量忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。
　（4）要有高尚的情操，关心集体，热爱生活，要树立正确的恋爱观，要认真地、严肃地对待恋爱，婚

病情分析： 根据您的描述手淫过多考虑为肾阳虚。男性肾阳虚的典型症状是小便清长，腰膝酸软而痛或大便久泄不止，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色?s白或黧黑、畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩、精神萎靡。可以通过食疗的：杜仲腰花 ，茴香炖煮肾 ，杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有常规药物、玉苁蓉、常规药物肾气丸、常规药物等。

病情分析： 您好，过度纵欲首先引起的事肾阴虚，会出现潮热盗汗，然后阴损及阳出现阴阳两虚的情况，这种情况可以先服克克常规药物，后期的话较好服用桂附常规药物。同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。