病情分析： 建议检查雌激素水平。你可以吃点少腹逐瘀丸调理，生活中要少喝咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;不要吃辛辣刺激性的食物，可改喝大麦茶、薄荷茶，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。

病情分析： 你好，根据你说的情况，考虑是有吃生冷食物影响导致的月经延长的可能的。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。

病情分析： 你好，产后月经恢复后，月经周期容易紊乱，需要恢复一段时间。