病情分析： 安全期避孕适合月经周期规律的女人，不然就算不清楚到底哪天是排卵日，说简单点，就是下次月经前5天至月经干净后3天，一般这个时间段是安全期，不过每个女人的月经周期不同，但是不会超过1天的差距，那个时间段就是安全期，还有，月经来了不能同房知道的吧，安全期，危险期是验不出来的，不过女人月经来前基本会伴有小腹和乳房胀痛，可选择这时候同房，祝您生活愉快，

病情分析： 许多女性安全期避孕失败的主要原因就是由于没有正确计算出正确的安全期，目前自查安全期的方法主要有三种，包括日历法、宫颈粘液观察法、测量基础体温法，但三种方法都有缺陷，都不是十分完美，因此，安全期避孕注意事项中最重要的一点，就是要结合三种方法来计算安全期，这样才能有效保证避孕的成功率。

病情分析： 您好,排卵日期是在月经前１４天。如能明确排卵时间，在排卵前５天和排卵后１周的受孕危险期内避免性交，在此之外的时间可不受限制，即可达到避孕的目的，也就是安全期避孕。同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。