专家好:我冬季,曾有鼻窦炎和咽喉炎,原来吃过很多凉药,现在还是怕上火,请问我该怎么保健啊?同时平时需要清淡饮食,易消化。多吃粗纤维的食物。...
病情分析:
你好!手足冰冷是末梢循环障碍。平时应多活动,多做搓手动作,注意保暖。经常用热水泡手足。
中医认为此为阳气外虚,营血内弱,复为寒侵,血脉涩滞,阻于经络所致。
可服用温经散寒,养血通脉的中药。当归常规药物内服,药渣可外敷。详见如下:
当归12桂枝9常规药物6通草6大枣25个细辛3常规药物6