如何简单有效的打通膀胱经呢？

如何简单有效的打通膀胱经呢？

回答： 3次
2017-09-01
病情描述：

爸爸每天吃完饭都会去公园遛弯，打打太极什么的，最近和他的一些老朋友研究起经络来，没事就回家嘟囔膀胱经方面的知识，我也想了解一下，好多和爸爸俩交流交流。想得到怎样...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 膀胱经是人体最大的排毒通道，就好像一个城市各种各样的排污管道，集合各个企业，民宅的污水，最后汇集到膀胱（污水储存站）排出。所以，要想去除体内之毒，膀胱经必须畅通无阻。膀胱经打通，气血丰盈，便经过小脚趾进入脚心涌泉穴，毫无保留地把气血给了肾经，而我们的脚也热乎了。只有膀胱经活络起来，机体才可阳气充实，抵御倭寇啊！体质才能增强。膀胱经上有67个穴位，打通的方法有很多，捏脊法、刮痧法,拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，后背自己够不着，你只能找一个类似擀面杖的东西放在背部，上下滚动以刺激相关腧穴，疏通经气，同时还能对整个背部的肌肉等软组织进行放松。拉筋、后背撞墙也行。

    2017-09-01
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