孕妇能吃海带吗

孕妇能吃海带吗

回答： 5次
分类： 饮食
2017-09-05
病情描述：

我最近才知道自己怀孕了，可是前几天，我还吃了很多海带。因为平时就爱吃，所以，老公会经常给我买，因为不知道怀孕所以吃了很多，我都怕对宝宝不好。想得到怎样的帮助:孕...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 根据您的情况考虑是可以吃的，紫菜和海带都是很好的食品，含有丰富的营养和微量元素.一般来说，颜色深的蔬菜和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等，富含叶绿素,β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养成分。吃时令的水果就好。不过不要吃山楂，木瓜，苦瓜这些都会刺激子宫收缩，诱发流产的。芦荟含有大黄素，导致腹泻。油菜在怀孕早期也要少吃。 可以吃卷心菜--含常规药物；菠菜--有利胎儿大脑神经发育，防止胎儿畸形；苹果--减轻怀孕期间不良反应；柚子--含天然常规药物，促进胎儿正常发育。

    2017-09-05