脚趾甲有横纹凹凸不平是出了什么问题呢？

脚趾甲有横纹凹凸不平是出了什么问题呢？

回答： 3次
2017-09-05
病情描述：

前几天和几个朋友去做足疗保健，足疗师傅再给我做脚部按摩的时候说我的脚趾甲凹凸不平，还有很深的横纹，说我可能是在外边应酬多吃饭不规律，导致的营养不良还应该缺钙，不...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 指甲表面凹凸不平,没光泽多见于贫血、缺钙、营养不良等情况。

    指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康,光滑,亮泽指甲的基本要素,此外,锌,钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素,钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象。

    日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

    2017-09-05
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