贫血吃什么补血快？

贫血吃什么补血快？

回答： 3次
分类： 贫血
2017-09-05
病情描述：

一直以来身体都不太好，整个人都虚虚的。最近家里大扫除，帮忙搽地板，才蹲下来一小会，可是站起来的时候，整个人都不好了，眼前一片黑，要不是及时找东西扶了一下，整个人...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正.而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到.

    1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜；菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝较好.

    2)常规药物和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等.

    3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品. 需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良.

    2017-09-05