孕妇可以吃香蕉吗？

孕妇可以吃香蕉吗？

回答： 3次
2017-09-05
病情描述：

我怀孕5个多月了，肠胃不是很好，不是便秘就是拉肚子，可是最近特别想吃香蕉，老公今天就给我买了一串，可是被婆婆看见了说不能吃，我就偷偷吃，现在可后悔了很担心。想得...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 孕妇可以吃香蕉，可以随意吃，不要空腹食用就行。因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。

    怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的常规药物；而体内常规药物及亚常规药物和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。

    肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦、安宁的物质。除含淀粉,糖分外,还含有蛋白质,维生素A,B,C,E,常规药物十多种及钾,镁,铁,钙,磷等微量元素及矿物质等。香蕉有止烦渴,润肺肠,通血脉,填精髓,降血压等功效,干渴。

    2017-09-05
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