孕妇吃什么宝宝皮肤白？

孕妇吃什么宝宝皮肤白？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-06
病情描述：

我怀孕好几个月了，我跟老公两个人皮肤都比较黑，很怕生出来孩子皮肤也很黑。听人说怀孕的时候注意饮食可以使孩子皮肤白，但是不知道具体吃什么。想得到怎样的帮助:孕妇吃...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 孕妇可以多吃小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。孕妇在怀孕期间可以多吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。除了猕猴桃维生素C含量高的水果还有葡萄、柑桔、苹果、刺梨等。

    2017-09-06
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