孕妇能吃方便面吗？

孕妇能吃方便面吗？

回答： 3次
2017-09-06
病情描述：

我怀孕三个多月了，每顿都有汤，还有鱼肉，吃的我油腻的很，这段时间总是想吃泡面，喜欢泡面那个汤的味道，晚上我就偷偷跑去买了桶面，刚要泡着吃，被婆婆看到了，说孕妇不...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，怀孕期间按照平时的饮食习惯正常饮食就可以，尽量注意营养的合理搭配，方便面是正常的食品，不是什么有毒有害物质，偶尔吃一吃是可以的，但如果长期以方便面为主食那就没什么营养了，会影响胎儿发育。
    您如果平时爱吃方便面的话偶尔吃一次是可以的，尽量不要以此为家常便饭，多吃些蔬菜、水果。方便食品虽然有足够的蛋白质，但**脂肪酸含量达不到营养需要，会使胎儿发育受到不良影响，并且，方便面营养单一，调味品过量还可能有些色素及添加剂容易变质，长期使用会对人体有害。 方便面属于垃圾食品，不易多食，没有营养。较好吃有营养的东西，以利于宝宝生长。

    2017-09-06