孕妇能吃苋菜吗？

孕妇能吃苋菜吗？

回答： 3次
2017-09-06
病情描述：

我前段时间胃口不太好，到医院检查才发现已经怀孕一个多月了，但没有什么其他的反应。医生说让我平时多注意饮食，我听人说苋菜对孕妇不太好，但我很喜欢吃。想得到怎样的帮...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：
    孕妇可以吃苋菜。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效，可以吃的。
    指导意见：
    而且这种菜不影响宝宝发育，也不会对孕妇造成伤害，是一种普通的食物。而且苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身，促进排毒，防止便秘。

    2017-09-06
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