怎样才能长高

怎样才能长高

回答： 3次
2017-09-06
病情描述：

我现在初一，才152厘米，我妈150，我爸170，我会不会也长不高了，和同龄人站在一起，我比他们矮了一头。好自卑啊，都不想和同学们交流了，害怕被嘲笑矮。想得到怎...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 病情分析：

    吃增高药作用不大，还有副作用，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。意见建议：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使克克常规药物.但是必须现在抓紧时间。

    2017-09-06
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