人流后吃什么恢复快？

人流后吃什么恢复快？

回答： 3次
分类： 人流
2017-09-06
病情描述：

最近因为身体素质差没能保住孩子，就进行了人流，想尽快的让身体恢复，好备孕下一次，就吃了一些鸡肉鱼肉等，还吃了一些保健品，就想让身体恢复的快一些。想得到怎样的帮助...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 流产后不需要特别吃什么营养品，主要要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

    食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

    不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

    2017-09-06
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