喝茶的好处有哪些？

喝茶的好处有哪些？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-08
病情描述：

舅妈去云南旅游带回来好多云南特产的普洱茶，说是比我们这里产的好很多，可是我记得说过喝茶喝多了并不好呀，不知道是不是我记错了，希望懂茶的人可以给我科普一下！想得到...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

    （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

    （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

    （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

    （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

    （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

    （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

    2017-09-08
饮食医院