男生怎么瘦脸？

男生怎么瘦脸？

回答： 3次
分类： 吸脂
2017-09-06
病情描述：

从小就比较胖，导致脸也很大，有的时候被别人嘲笑是大脸男，特别的难看，并且尝试过很多的方法，一直都没有瘦下去，想尽快瘦下来，让别人不再嘲笑。想得到怎样的帮助:男生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 瘦脸方法一：多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让 皮肤 柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是多多益善。

    瘦脸方法二：学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。

    2017-09-06

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