病情分析： 人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。男性内分泌失调一般症状为脸上长痘、内分泌异常的病变、肾上腺疾病、甲状腺疾病、垂体病变。女性内分泌失调一般症状为肌肤恶化、脾气急躁、妇科疾病、肥胖、乳房疾病、体毛过多、白发、早衰、耳鸣。可以说内分泌失调对人身体影响很大，所以小编就和大家说说如何调理内分泌失调。内分泌失调调理的方式

1.饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

2.维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。

3.精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸