脚肿了怎么快速消肿？

脚肿了怎么快速消肿？

回答： 3次
2017-09-07
病情描述：

我喜欢打篮球，前两天打篮球不小心把脚崴了，去到医院里做B超，说骨头没事，给开了一些药，让在家里休息。都过了一个多礼拜，我的脚还是肿，药都没起作用。想得到怎样的帮...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 扭伤后的24小时内可以冷敷减少组织间液渗出减轻水肿。

    现在要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。

    可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是扭伤后24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。

    2017-09-07
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