孕妇贫血怎么补呢？

孕妇贫血怎么补呢？

回答： 5次
分类： 贫血
2017-09-06
病情描述：

我怀孕20多个周了，最近几天总是感觉自己头晕晕的，浑身没有劲，稍微以活动就觉得好累啊，去医院产检时和医生说了这种情况，医生给我做了仔细的检查，最后诊断我是贫血。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 怀孕期间贫血，是比较常见的症状，孕妇一个人吃的营养要保证孕妇胎儿两个人需要。孕妇贫血，容易引起胎儿生长发育缓慢。如果贫血严重，建议你服用补血的药物。如果贫血不严重，通过食补或多或少会有一些改善。孕期贫血的应对与预防

    1、对于中度以上贫血，口服铁剂治疗是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的常规药物（每日400ug）不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。

    2、改善饮食，吃富含铁的食物。例如动物性肝脏、血豆腐及肉类。也要食用新鲜蔬菜，因为新鲜绿色蔬菜中含有丰富的常规药物。挑食的准妈妈应该尽快改正，有挑食习惯的准妈妈孕期贫血的几率更大一些。

    3、一般来说，在孕中期以后，无论准妈妈是否存在贫血问题，医生都会给开一些铁剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。

    4、准妈妈要保持良好的情绪。每天都心情愉悦，保持好心情，不但可以增强自身机体的免疫力，还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，从而起到预防贫血的作用，同时还能令皮肤红润，面有光泽。

    2017-09-06
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