洋葱的功效和作用分别有哪些？

洋葱的功效和作用分别有哪些？

回答： 3次
分类： 高血脂
2017-09-07
病情描述：

之前在电视上看过洋葱是有降血脂的功效的，而且洋葱的储存期比较好，而且这几天吃了很多的洋葱，然后就感觉身体极度不舒服，会出现眼花的情况，还会出现头晕的情况。想得到...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 常吃洋葱对身体的益处有：

    1.所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；

    2.所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50—70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强；

    3.洋葱所含类黄酮能降低血小板的黏滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率；

    4.洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量；

    5.所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等；

    6.洋葱所含挥发油能助性，老人常吃洋葱可提高性生活质量；

    7.洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松；

    8.洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，洋葱含抗菌、抗炎物质，吃洋葱可防治肠炎痢疾。紫皮洋葱更加营养，根据皮色，洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。营养专家说，紫皮洋葱的营养更高。紫皮

    2017-09-07
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