腿酸软无力是怎么回事?

腿酸软无力是怎么回事?

回答: 3次
2017-09-07
病情描述:

最近这一个星期,总感觉浑身没有力气,特别是两条腿,酸的很,发软,脚踝使不上力气,连着脚趾,一抬腿就酸痛的很,手有点发抖,非常奇怪,晚上睡觉总是做梦。想得到怎样的...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。
    也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙
    小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。
    古人常说:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。
    第一,每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生在血中,力生在气中。换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。
    第二,在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力。
    第三,平时多进行运动锻炼,多参与体育活动。

    2017-09-07

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