雪莲果的功效与作用分别有哪些呢？

雪莲果的功效与作用分别有哪些呢？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-07
病情描述：

我朋友过年的时候来家里串门送我的东西里面我看有两盒天山雪莲果，以前只是听说过，没有吃过的，也不知道雪莲果有什么营养价值和作用，尝了下蛮好吃的。想得到怎样的帮助:...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 雪莲果的药用价值和保健功效 　　

    1、调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。 　　

    2、帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。 最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病，可清除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。 　　

    3、能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生。 　　

    孕妇能吃雪莲果，但负作用：性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便溏,狂泻不止等症状.

    2017-09-07
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