献血后的注意事项有哪些？

献血后的注意事项有哪些？

回答： 3次
分类： 体检
2017-09-07
病情描述：

学校门口每天都停着献血车，我也想去献血去。觉得这是一件有意义的事情，但是听朋友说献血之后要吃补血的东西，但是学校食堂的营养有点跟不上，我正在纠结，希望大家告诉我...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 献血后稍事休息，不要急起。并用棉球加压穿刺部位5分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。

    献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

    在献血后的3天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食。切记不要剧烈运动，要注意休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、常规药物和维生素B12等。

    2017-09-07