南瓜子的功效与作用分别有哪些？

南瓜子的功效与作用分别有哪些？

回答： 3次
分类： 饮食
2017-09-07
病情描述：

我老家经常种很多南瓜，平时有蒸着吃的，熬粥喝的，别人的南瓜子都扔掉了，外婆是个闲不住的人，都把南瓜子洗净晒干给我和弟弟一人一包。不知道南瓜子常吃有什么好处，我突...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 南瓜子对高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。多吃南瓜子还可预防结石。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

    生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频。富含维生素B1、维生素E，可常规药物情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力。可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。

    南瓜子属于药食两用物品，既可以食用，也可以药用，食用主要是解馋当做零食炒着吃，可以补充一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素，在中医，更重视它的药用价值。

    2017-09-07
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