裸睡对男人有什么好处呢?

裸睡对男人有什么好处呢?

回答: 3次
2017-09-07
病情描述:

我最近上班感觉特别疲劳,回到家也什么都不想干。对什么东西都没有兴致。手脚有时候感到特别冷,泡澡后会感觉好点。晚上睡眠也不好。朋友建议我裸睡想得到怎样的帮助:裸睡...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 裸睡的好处有:

    一、有助于血液循环、缓解紧张情绪

    身体处于放松状态,是解除紧张与压力最好的放松方式之一,有助于缓解便秘、头疼、腰痛等症状。

    二、睡眠质量高

    光着身子,温暖舒适,有助于人们入睡和睡眠质量的提高。

    三、有利于提高“精”子质量

    睡觉之时有清凉之感,最利于生成“小蝌蚪”。

    四、改善皮肤

    ”裸“露时皮肤可以吸收更多的养分,改善皮肤。

    五、提高“性”能力

    光着身子,晚上龟头也不自然的与被子摩擦,降低了敏感度。

    2017-09-07
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