怀孕可以吃粽子吗？

怀孕可以吃粽子吗？

回答： 3次
2017-09-07
病情描述：

老婆现在怀孕三个月了，过两天就是端午节了，妈妈包了好多粽子，这两天老婆吃的粽子比吃的饭都要多，我要她少吃点，她当我的面说好，背着我还是一样偷偷的吃好几个，现在我...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 怀孕初期粽子可以吃但是少吃，怀孕初期要根据孕妇的口味和妊娠反应情况，选取用烹调方法。对喜酸、嗜辣者，烹调中可适当增加调味料，引起孕妇食欲。呕吐脱水者，要多食水果、蔬菜、补充水分和维生素、无机盐。冷食较热食气味小，可适量食用冷饮和冷食，以防止呕吐。选用易于消化、在胃内存留时间短食物，以减少呕吐的发生。这些食物如大米、小米粥、烤面包、馒头、饼干等。少吃多餐不必抱泥于进餐时间，想吃就吃，细嚼慢咽。少喝汽，多饮水。早晨食用一些食物有助于减轻呕吐。不饮酒精饮料 酒精饮料影响母体健康和胎儿发育。茶和常规药物型饮料也要慎用。注意休息，适当运动，增强抵抗力。

    2017-09-07