感冒了吃什么水果？

感冒了吃什么水果？

回答： 3次
分类： 感冒
2017-09-07
病情描述：

最近天气比较热，吹了一个晚上电风扇，早上起来就感冒了。浑身头晕晕的，鼻塞还流鼻涕，喉咙很干燥，冲了两包感冒药，我对感冒比较排斥，想吃一些水果来缓解下感冒症状。想...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 多吃新鲜水果和蔬菜。如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的常规药物柠檬水，会让你感觉舒服一些。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁，因为它含有丰富的维生素C。如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈，如龙眼、香蕉、葡萄都不要吃。

    还可以多吃些红色的食物，其中富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。常规药物的食疗：宜多吃发汗散寒食品、如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。其次还要多喝热水，人在生病的时候需要补充大量的水，目的是排泄的时候能够把毒素排出体外。

    大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性，而且最好是做熟了吃比较好。如果病情严重，就要去医院检查，查明病因，遵医嘱来治疗。

    2017-09-07

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊