胆固醇高吃什么好呢？

胆固醇高吃什么好呢？

回答： 3次
分类： 高血脂
2017-09-08
病情描述：

我有时会头痛、记亿力不好范迷糊，我前几天去做了检查医生说胆固醇过高、血脂高，报告显不胆固醇5.8；甘油三酯2.22低密度脂蛋白；胆固醇3.76；不知道吃什么对胆...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。高血脂的发生主要和以下几个方面有关：遗传因素；饮食因素；血液中缺乏负离子；糖尿病；肝病；肥胖症。病人注意以下几个方面：调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；调整生活、工作方式 积极参加体育活动、避免久坐不动，控制体重。戒烟限酒；有冠心病、糖尿病及原发性高脂血症家族史者应每年定期做血脂、血糖、肝功能等全面检查；另外就是多吃水果、青菜；可以配合服用以下药物：苯氧乙酸类调脂药（贝特类）；常规药物类调脂药；胆汁酸螯合剂；胆固醇吸收遏制剂。

    2017-09-08
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