病情分析： 你好，根据你的描述，建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食，规律作息。

病情分析： 你好，根据你的描述我已基本掌握了你的情况，你的红细胞值稍低，但不属于贫血，建议多吃一些动物内脏和血制品，即可，另外生活要规律，祝健康同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。

病情分析： 羊肉和藕、猪腰和木耳一起吃，是很好的补血食疗的方法。饮食上要注意多吃点补血的食物，如鱼、肝、蛋、海带等。情况严重的话，也可以自己买点补血饮口服液来服用同时避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。

病情分析： 你的这种情况可能是过敏反应，是对某些物质、境遇或物理状况所产生的超常的或病理的反应 ，建议用氯雷他定治疗，必要时可以考虑做脱敏治疗同时保证充足的睡眠.坚持体育锻炼。

病情分析： 你好属于不良刺激有关，需要定期上医院复查，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，适当锻炼身体增强体质。同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。