7个月宝宝辅食食谱？

7个月宝宝辅食食谱？

回答： 3次
2017-09-08
病情描述：

我家宝宝现在比较瘦小，我看他太小了，还舍不得给他戒奶，而且我和老公都不算很懂得怎么照顾宝宝，现在想给宝宝增加一些辅食的，可是我因为经验不足也不敢乱给他吃东西。想...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 7-9个月宝宝一周辅食食谱，在宝宝成长过程中，喂养是家长最关心的头等大事。进入7-9个月，首先母乳和奶类仍是这阶段宝宝的主食。而大部分宝宝夜间能睡整夜觉不必喂奶，白天可3-4小时喂一次母乳或奶粉，同时不断添加新的辅食品种。 经过前一段的尝试，多数宝宝已渐渐适应和接受蛋黄和泥状食品，食量日益增加，从一两勺到小半碗、到一小碗，慢慢能替代一顿奶。随着乳牙萌出，今后应渐渐地用较成形的食物来替代泥、糊状食品，可喂些米粥、面片、面条，并加些碎菜、鸡、鱼肉末等。 “因噎废食不可取，咀嚼训练要及时。”此时宝宝已能独坐自如，两手抓拿本领也大有长进，开始喜欢自拿食物吃，可以给他（她）面包干、烤馒头片、磨牙饼干自己拿着吃。家长不要因担心会被噎住或卡进气管而不给宝宝学习机会。在家长监护下，每次一块，吃完再给。一旦宝宝开始乱扔或摆弄食物就表示不想吃了，别再勉强喂。因这时目的不在于吃多少，而是刺激牙龈，促使乳牙萌出，又给宝宝咀嚼固体食物的初步尝试，还可培养手拿自食本领。

    2017-09-08
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