缓解眼疲劳用眼药水好吗

缓解眼疲劳用眼药水好吗

回答： 3次
2017-08-17
病情描述：

平常看电脑，手机看多了，眼睛疲劳同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。
    正确的按摩方法也能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延缓记忆力衰退。

    2017-08-17
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 眼药水只是治标不治本的方法，而且不管是什么牌子的常规药物，都不可以长期使用。
    建议闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。平常最尽量少上网，多做室外活动，用眼超过一小时就要休息5-10分钟或是远眺，坚持做眼保健操。多吃对眼睛有好处的食物：各种动物的肝脏，胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心薯、桔子。

    2017-08-17
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，缓解眼部疲劳需要注意眼部休息以及做远观，在医生的指导下选择外用药物，例如润洁等。或者用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用几层纱布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。

    2017-08-17