病情分析： 你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。较好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

病情分析： 按摩是可以改变症状的。如果腰严重椎管狭窄或者腰椎管肿瘤是禁忌按摩的。
意见建议：腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，

病情分析： 需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断，治疗方法很多，包括口服中药、牵引、理疗、针灸、按摩等，必要时需行手术治疗。同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。