怎么预防掉发

怎么预防掉发

回答： 3次
分类： 脱发
2017-08-08
病情描述：

从去年夏季开始，掉了一个夏天。现在到夏天又开始掉了同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 薛慧 副主任医师

    山西省儿童医院

    病情分析： 您好，脱发患者要多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。脱发的预防要注重勤洗发，洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

    2017-08-08
  • 杜荣昌 主任医师

    复旦大学附属华山医院

    病情分析： 发早脱落或变白的原因很多，其主要是营养和精神两大因素。中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。

    2017-08-08
  • 王慧娟 副主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 多和精神压力，微量元素缺乏，营养不良等因素有关系，可以做适当按摩头皮、增强营养、适当洗头、注意精神状态、补充多种维生素等。同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

    2017-08-08