脚踝扭伤怎么康复好

脚踝扭伤怎么康复好

回答： 3次
2017-07-19
病情描述：

我是一名高三体育生，一周之前跳远的时候因为落地没落稳，导致右脚踝扭伤了，一开始也不太疼，慢慢的脚踝肿了起来，现在肿的特别厉害，由于不想耽搁还每天坚持着两个小时的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 如果没有骨折和脱位，24小时内冷敷结合消炎止痛的药物治疗，24小时后积极热敷活血化瘀的药物治疗，也可常规药物外敷外涂，常规药物口服，疼痛时常规药物口服，治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗

    2017-07-19
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好,出现扭伤后一般需要X光先检查检查是否存在关节错位,有错位的应该先手法复位,当然可吃些常规药物,外抹常规药物或正骨水来配合治疗。同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。

    2017-07-19
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 有可能和外伤引起的症状有关，是可以服克克常规药物，三七伤药药片，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。注意休息同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。

    2017-07-19

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