病情分析： 你好，可能是外力撞击造成的皮下渗出，开始可以冷敷缓解渗出，只要没有破溃，过一段时间热敷促进吸收，过一段时间可以好转的同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

病情分析： 你好，根据你的描述，建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。

病情分析： 你好属于外伤引起的，增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息，营养支持治疗，规律生活习惯，避免不良刺激。同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。

病情分析： 如果单纯是局部肿胀的话,不会留下疤痕的,不用担心，局部热敷以促进吸收，过一段时间就会自然吸收。必要时到医院检查排除组织增生的可能。同时平时禁吃辛辣刺激性食物。