便秘空腹盐水清肠有科学依据吗

便秘空腹盐水清肠有科学依据吗

回答： 3次
分类： 便秘
2017-06-13
病情描述：

您好，我经常便秘，在网上看到了盐水清肠术，今早五点五十开始空腹喝盐水，做瑜伽。一次500ml到现在喝了四大杯了，就上了一次大便，量也不大，没排清宿便。现在不知道...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： ，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物；减少单糖分摄入；避免食用动物性脂肪和煎炸食品。

    2017-06-13
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